【閲覧注意】爪水虫の画像|自力で治す方法はある?爪水虫の原因と2つのオススメ市販薬


足
大見貴秀

医師

大見貴秀 先生 監修

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BoDiSIL編集部

水虫というと、足の指の間がじゅくじゅくしてかゆくなるというイメージがありますが、実は指の間だけではなく爪にも水虫が感染することがよくあります。

爪水虫は、かゆみなどがあらわれない一方、爪が変形してしまうなど見た目の問題が大きいのが厄介なところです。

本記事では、医師の大見貴秀先生監修のもと、爪水虫の原因と予防法について解説していきます。

監修ドクター

大見 貴秀医師

大見 貴秀 おおみ たかひで


専門分野:手術麻酔
所持資格:麻酔科標榜医、麻酔科認定医、サプリメントアドバイザー
所属学会:日本麻酔科学会員、日本抗加齢医学(アンチエイジング)学会
その他株式会社DoctorsWorks 代表取締役社長

爪水虫の画像|爪水虫に悩む人のリアルな声

爪水虫
引用元:http://mikahayashi.com/toenail-fungus

爪水虫の原因|どんな病気?発症メカニズムは?

「爪が変形してしまった」

「爪が白く濁っている」

といった症状に心当たりはありませんか?

水虫というと、足の指の間がふやけて皮がむけたり、小さな水疱ができてかゆくなったりするものというイメージがありますが、実は水虫は爪にも起こりうる病気です。

水虫は「白癬菌(はくせんきん)」という菌に感染することで発症します。

皮膚に感染するとかゆみ水疱があらわれますが、爪には神経が通っておらず、皮膚のように柔らかくもないので、痒みや水疱といった症状があらわれることはありません。

その代わり、白く濁ったり縦じわができたり爪が変形したりといった見た目の問題が目立ってきます。

痛みやかゆみが無いため爪水虫は放置されがちですが、放置していると白癬菌(はくせんきん)が指にも感染し、どんどん足のトラブルが進行していくので注意が必要です。

爪水虫の原因、白癬菌(はくせんきん)とは!?

爪水虫を引き起こすのは白癬菌ですが、どうして白癬菌に感染してしまうのでしょうか?

白癬菌には好む環境があります。

白癬菌が好む環境

1.高温多湿の環境

ブーツ

  • 蒸れた靴の中
  • 汗をかいた足
  • 指と指とがくっついて風通しが悪い足

など、白癬菌は高温多湿の環境を好むので、蒸れた靴を履き続けていたり、足汗をそのままにしておいたりするとあっという間に繁殖します。

また、足の指が開きにくく、指同士が常にくっついているような人も注意が必要です。

2.古い角質などが溜まっていて、清潔ではない環境

あなたは、お風呂に入った時足の指の間まで丁寧に洗っていますか?

白癬菌への感染を防ぐには、清潔が何よりも大切です。

プールや銭湯などで白癬菌に感染してしまっても24時間以内にキレイに洗えば、水虫が発症することはないとも言われています。

しっかりと意識して指の間、爪を洗い、清潔にしましょう。

爪水虫の対策方法

痛みやかゆみが無い一方、爪の変形や変色など見た目の問題が大きい爪水虫は、一筋縄ではいかない病気です。

爪水虫になってしまったら、悪化させないためにも次のことに気を付けましょう。

必ず靴下を履く

靴下

爪水虫になったら必ず靴下を履いてください。

靴下には、白癬菌を周囲にばらまかないようにする役割があります。

また、塗った薬の成分が外へ漏れ出ることを防ぐことにもつながるので、毎日清潔な靴下を履くようにしましょう。

普通の靴下でも良いですが、より爪水虫対策を考えるのであれば5本指ソックスのほうがおすすめです。

5本指ソックスであれば、指の間の汗も吸収して、足の蒸れを抑えてくれます。

1日2回程度交換して、常に足元を清潔に保ちましょう。

スリッパやサンダルを共用しない

バスマット

白癬菌(はくせんきん)は感染力が強い菌です。

他の人にうつさないためにも、スリッパやサンダルを共用しないことが大切です。

バスマットからも感染する可能性はあるので出来るだけ違うものを使用しましょう。

根気強く治療する

爪水虫は、治療に時間がかかる病気です。

根気強く治療を続けてください。

爪水虫の市販薬には次の2つがあります。

エクシブ

エクシブ 水虫 ジェルタイプ

「エクシブ」は様々なタイプがある水虫薬です。

クリーム・ジェル・液・スプレーの中から、使いやすいものを選んで使用しましょう。

爪水虫には、凹凸があるところにも塗りやすいジェルタイプがおすすめです。

エクシブの有効成分
  • テルビナフィン塩酸塩
  • イソプロピルメチルフェノール
  • リドカイン
  • ジフェンヒドラミン塩酸塩
  • グリチルレチン酸

水虫薬エフゲン

エフゲン 水虫薬

「水虫薬エフゲン」は、抗菌作用のあるウンデシレン酸と角質柔軟成分のサリチル酸を配合した液体タイプの水虫薬です。

爪水虫の場合は、爪と皮膚の間にしっかりと薬剤を塗るようにしてください。

さらっとした液体タイプなので、べたつきが気になる人でも使いやすい水虫薬です。

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早めに皮膚科を受診することが大切

「爪の色がおかしい」「爪が変形してきた」という時は、早めに皮膚科を受診しましょう。

爪水虫は、痛みもかゆみも無いため、爪の変色や変形が見られたときにはすでにかなり症状が進行していることが珍しくありません。

爪水虫は早期発見できれば、治療にかかる時間も短くて済みます。

皮膚科では、爪水虫を治すのに飲み薬を使用するのが一般的です。

治療方針は医師の方針や病状によって異なるので、医師の指示に従いましょう。

爪水虫の予防法

爪水虫になると、治療に長い時間がかかります。

一週間や一か月で治れば良いのですが、頑固な爪水虫はそう簡単に治りません。

爪水虫は普段の心がけである程度は悪化を予防することができるので、次のことに気を付けましょう。

足のムレに注意する

靴

あなたは、お気に入りの靴を履き続けてしまうことはありませんか?

もし1足の靴をずっと履いているのであれば、それが爪水虫の原因かもしれません。

私たちの履く靴の中は蒸れて高温多湿になりやすく、白癬菌が繁殖しやすい環境です。

同じ靴をずっと履き続けていると、その蒸れが解消されず、常に白癬菌にとって最高に居心地の良い環境になります。

靴は最低でも2足以上用意し、分散して履くようにしましょう。

履かない靴には乾燥剤を入れたり、風通しの良いところで干したりして湿気を取り除いてください。

足を清潔に保つ

石鹸

爪水虫予防の基本は、足を清潔に保つことです。

理想は、足が蒸れたらすぐ洗うことですが、それはなかなか難しいかもしれません。

帰宅時、入浴時、起床時などに足を洗い、清潔にしておくことが重要です。

最近は水虫予防に効果のあるフットケア専用のせっけんも市販されています。

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通気性の良い靴を履く

あなたは普段、どんな靴を履いていますか?

もしムレやすい靴を履いているのであれば、靴を変えることも水虫予防に効果的です。

靴は通気性の良いものを選びましょう。

部屋を清潔に保つ

部屋

爪水虫をはじめとした病気を予防するには、清潔が第一です。

普段過ごす部屋を清潔に保ちましょう。

爪水虫になってしまったら、いつもより念入りに床を掃除することが大切です。

白癬菌に感染すると、皮膚がポロポロとはがれてくることがあります。

どんなに小さな皮膚のかけらにも白癬菌が付着しているので、放っておくとあっという間に他人にうつってしまいます

床は雑巾や掃除シートなどで拭き、バスマットやラグは定期的に洗濯するか、日光に当てて消毒しましょう。

爪水虫は正しく対処してすれば治る

爪水虫に感染してしまうと、爪の変色や変形が気になって、他人の前で素足になるのをためらうでしょう。

爪水虫は簡単には治らない厄介な病気ですが、正しく、そして根気強く対処すれば多くの場合はきちんと治すことができます。

普段の生活の中で白癬菌(はくせんきん)を寄せ付けない工夫をすると共に、しっかりと治療をしてきれいな足を取り戻しましょうね。

BoDiSIL編集部

本記事のポイントをおさらい
  • 爪水虫はかゆみはなく、見た目で判断できる
  • 爪水虫は白癬菌(はくせんきん)が原因
  • 白癬菌は高温多湿で不衛生なところを好む
  • 白癬菌は感染しやすい
  • とにかく足を清潔に、ムレないようにする
  • 早期発見が大切。皮膚科を受診する