二の腕のブツブツはなぜできる?男性にもできる原因と対策方法


二の腕
大見貴秀

医師

大見貴秀 先生 監修

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BoDiSIL編集部

暑い夏場は、可愛いノースリーブやTシャツといった軽快なファッションで過ごしたいですよね。

そんな時に、

「腕にブツブツができているからノースリーブになるのは恥ずかしい」

といった悩みを抱えたことのある方は結構いらっしゃいます。

そもそもこの二の腕のブツブツの正体は何なのでしょうか?

そして、なぜ、二の腕に集中してブツブツができるのでしょうか?

女性だけでなく、男性も悩んでいる方が多い二の腕のブツブツ。

今回は、そんな二の腕のブツブツで悩んでいる方のために、医師の大見貴秀先生監修のもと、二の腕にブツブツができる原因と解決策について解説していきます。

監修ドクター

大見 貴秀医師

大見 貴秀 おおみ たかひで


専門分野:手術麻酔
所持資格:麻酔科標榜医、麻酔科認定医、サプリメントアドバイザー
所属学会:日本麻酔科学会員、日本抗加齢医学(アンチエイジング)学会
その他株式会社DoctorsWorks 代表取締役社長

二の腕のブツブツで悩む人のリアルな声

二の腕のブツブツができる原因

二の腕は顔のように毎日鏡でチェックしないので、いざTシャツやノースリーブの服を着てみたら、「二の腕にブツブツができていてがっかりした」、なんて事がある人は多いです。

でも、二の腕にブツブツができているからといって、猛暑に長袖を着るのもつらいですよね。

そもそも二の腕のブツブツは何故できるのでしょうか?

二の腕のブツブツはターンオーバーの乱れが原因

日焼け

二の腕にブツブツができる原因の一つとして、「ターンオーバーの乱れ」 があります。

ターンオーバーとは、皮膚細胞の生まれ変わりのことで、若くて健康的な皮膚の方でおよそ28日程度のサイクルとなっています。

これが加齢やホルモンバランスの乱れ、日焼けなどによって、ターンオーバーのサイクルが乱れることがあります。

ターンオーバーが滞ってしまうと、

  • 古い角質が毛穴に詰まり、
  • 毛穴が呼吸できなくなる
  • 必死で呼吸しようとして皮膚が盛り上がってしまう

ということがおこります。

実はこれが二の腕のブツブツの正体なのです。

ブツブツの中には、古い角質の他にも毛や皮脂も詰まっていて、雑菌の餌となりやすいので、ニキビみたいに赤く炎症を起こす事もあるから注意が必要です。

遺伝によって二の腕にブツブツができやすいこともある

二の腕や背中、お尻に赤っぽい色や茶褐色のブツブツができる場合には、それはもしかすると毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)かもしれません。

毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは、子供から20歳ぐらいといった比較的若い世代の人に発症する遺伝性の皮膚疾患です。

毛孔性苔癬

引用元:http://hihukai.com/cases/mokoseitaisen

もしかしてあなたのお父さんやお母さんなど、家族の誰かも二の腕にブツブツが出来ていませんでしたか?

毛孔性苔癬は、男性よりも女性の方が発症率は高いといわれています。

通常ですと30歳を過ぎた辺りから症状は回復されていくのですが、中には40代、50代になっても治らない人もいます。

毛孔性苔癬は遺伝性の疾患であることが強く疑われていますが、原因ははっきりと分かっていません。

毛孔性苔癬は他人と接触しても感染する事はないのですが、いつも二の腕にブツブツが出来ている状態が続くので厄介です。

また、かきむしったりすると痕が残り、色素沈着を起こし、シミとして残ってしまう事もあるので注意が必要です。

シミ対策についてより詳しく知りたい方は下記の記事もオススメです。

毛孔性苔癬の治療法

毛孔性苔癬の治療は、まずは二の腕の皮膚の角質を柔らかくして、ブツブツを除去する効果のあるサリチル酸尿素が配合されたクリームを塗るという方法があります。

サリチル酸や尿素が配合されたクリームは、皮膚科や薬局の他、→Amazonでも手に入ります。

毛孔性苔癬の症状も、痛みが出てきたり炎症が激しかったりする場合には、早めに皮膚科を受診するようにしましょう。

二の腕のブツブツは美容皮膚科で消せるのか?

結論から言いますと二の腕のブツブツは、美容皮膚科でキレイさっぱり除去することができます。
コストはかかるため、本気で除去したい、そのためにはお金を惜しまない。という人にはオススメの手段です。

美容皮膚科の最大のメリット

病院

美容皮膚科を活用する最大のメリットとは短期間で集中的にケアできる点です。

「夏までに二の腕のブツブツを治しておきたい!」

というような緊急の方は多いと思いますし、とにかく急いで除去したい方には美容皮膚科は魅力的な手段ですよね。

また、二の腕のブツブツを治療するだけでなく、ブツブツによって皮膚が色素沈着を起こしていた場合に美白ケアができる点も大きなメリットと言えます。

美容皮膚科を利用する際の注意点

美容皮膚科では施術でかかる費用を全て保険が効かないことが多いので、二の腕のブツブツのケアに費用がどれぐらいかかるのか?といった事は、最初のカウンセリングの時に医師からしっかり説明を受けておきましょう。

二の腕のブツブツを自宅でケアする方法

二の腕ケア

二の腕のブツブツは尿素配合クリームの他、二の腕専用のクリームを使うことで解消することもあります。
当サイトにて検証済でダントツでオススメの商品を2つシェアしますので価格なども含めて検討してみて下さい。

ピュエルピエ

ピュエルピエ

ピュアルピエは国産無添加で厚生労働省が許可した有効な成分が配合されている安心の商品です。プラセンタを贅沢に使い、肌のターンオーバーを促進するのが大きな特徴です。
anan、ViVi、ar、Ray、JJ、美人百花などにも掲載されたかなり有名な商品ですね。

ピュアルピエの口コミ

30代女性3

32歳 女性 栃木県 

すごいですね、これ。
今まで薬局に売っているものや、CMで宣伝されているクリームをたくさん試してきましたけど、全然聞きませんでした。でも、これはすごい! 塗り始めて1週間でブツブツが目立たなくなって今の所、再発もしません!私にとっての救世主です!!

20代女性

23歳 女性 新潟県 

全然、再発しなくなりました!!!
今まで薬局に売っているクリームを使っていたんですけど、最初は少しよくなったかと思っても、必ず再発していました。でも、ピュアルピエを使い始めてから4ヶ月が立ちますが、まだ一度も再発していません。 ホントにお勧めです!!

20代女性

25歳 女性 神奈川県 

もっと早く出会いたかった!! 毎回、二の腕にブツブツが再発していたのに、全然気にならなくなりました。

30代女性2

35歳 女性 神奈川県 

二の腕の裏がヒドすぎてピーリングにいこうと思っていましが、その前にピュアルピエの存在を知れてよかったです。今回で5ヶ月目です。本当に再発しません!

ピュアルピエの価格

ピュアルピエは単品購入定期購入で大きく価格が変わってきます。

単品購入8890円+税
定期購入120日コース6ヶ月コース12ヶ月コース
初回5344円+税(40%OFF)5344円+税(40%OFF)5344円+税(40%OFF)
2回目以降5344円+税(40%OFF)4890円+税(45%OFF)4445円+税(50%OFF)

となっており、単品で購入するよりも定期で購入した方が断然安くなっていますね。
オススメは120日コースです。
まずは4ヶ月、集中的に試してみるのをオススメします。

ピュエルピエをさらに詳しくみてみる

ウデセレブ

腕セレブ

もうひとつのオススメはウデセレブです。

ウデセレブは7つの無添加処方(合成着色料無添加、鉱物油無添加、パラベン無添加、紫外線吸収剤無添加、アルコール無添加)でとにかく余計なものを入れないことにこだわった肌に優しいクリームですね。

ウデセレブの大きな特徴
  • セイヨウナシ果汁発酵液で角質除去、柔軟化
  • 5種類のスキンクリア成分
  • 5種類のニキビ予防成分
  • 5種類のハリうるおい成分
  • 初回モニター500円からでお得
  • 90日間全額返金保証
ウデセレブの口コミ

40代女性

40代 女性 宮崎県 

こんなにブツブツが薄くなることは私の人生の中で初めてで、「こんなに手軽でも綺麗になれる!」ということにとても驚いております。

30代女性

30代 女性 千葉県 

ドラッグストアで市販の保湿ローションなどを買ってみたのですが、いまいち効果が現れず…悩んでいた時にこのクリームに出会いました。 使い続けていくうちにだんだんとブツブツがなくなっていくのがわかりました。

30代女性3

30代 女性 熊本県 

幼い頃からずっとコンプレックスだった、二の腕の赤みとぶつぶつが、ワントーン明るくなってキュッと引き締まった自然な肌質へ。これは使って実感した私の素直な感想です。

40代女性2

40代 女性 宮城県 

二の腕のぶつぶつは以前から気になっている箇所でした。背中ニキビなどと違い、市販でもなかなか解消できるコスメも販売されていません。この商品のモニターに参加させていただき、お風呂上り後にマッサージをしながら腕・特に気になる箇所によくすり込みました。
クリームの使用感もさらっとしていて、ぬった後のべたつきも気になりませんでした。1週間経過した頃、腕のぶつぶつが薄くなったような気がしたのでクリームの量をもう少し増やしてさらにマッサージも丁寧に行いました。塩を少量加えて利用したりもしました。
今は気になっていたぶつぶつと腕のぷよぷよ感もだいぶすっきりし、ノースリーブのワンピースも以前よりも自信をもって着ることができました。ありがとうございました。

ウデセレブの価格

ウデセレブは単品購入定期購入で価格が変わります。

単品購入7000円+税
定期購入初回500円(送料無料)2回目以降4980円+税

となっていて、こちらも定期購入の方が断然お得な価格となっていますね。
2回目以降はピュアルピエの6ヶ月コースと同等の価格となっていて、
さらにウデセレブは初回が500円で済むのでピュエルピエと比べてもお得感はあります。

注意
定期購入は初回+2ヶ月継続(トータル3ヶ月)が条件です。

ウデセレブをさらに詳しくみてみる

二の腕のブツブツをケアする商品、ピュエルピエとウデセレブはどちらがオススメ?

どちらもオススメですが、二の腕のブツブツに有効な成分が豊富で、且つ初回500円のウデセレブをオススメします。
さらに、ウデセレブはGMP認証工場で作られていて、品質管理には絶対の自信があるのもプラスポイントです。GMP認証とは厚生労働省が推奨し、製造工程における「第三者機関」の厳しい分析が介入された工場です。

GMPの目的は!?
原料の受け入れから最終製品(または基原材料の受け入れから原材料)の出荷に至るまで、適切な管理組織の構築及び作業管理(品質管理、製造管理)の実施(GMPソフト)と、適切な構造設備の構築(GMPハード)により、製品の品質と安全性の確保を図ることです。

引用元:http://www.jhnfa.org/gmp-03.html

ウデセレブをさらに詳しくみてみる

まとめ

今回は、二の腕にブツブツが出来て困っている方へ、二の腕にブツブツが出来る原因と改善策についてシェアさせていただきました。

二の腕のブツブツは、

  • ターンオーバーの乱れ
  • 遺伝

が原因の場合が多いですが、セルフケアでも解消する方法はあるのです。

昔から悩んでいる人も多い、しつこい二の腕のブツブツも、現代のクリーム最新医療であればスピーディーに改善していける可能性はかなり高いので、是非試してみて下さいね。

BoDiSIL編集部

本記事のポイント
  • 二の腕のブツブツはターンオーバーの乱れが原因
  • 遺伝や肥満も関係する
  • 美容皮膚科で除去することも可能
  • 尿素配合のクリームか、専用クリームを使うと消えることも